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Fundamentos de defesa

Fundamentos de defesa

Uma verdade absoluta, um ataque só irá nos acertar se estivermos na sua frente, a partir dessa afirmação precisamos estudar e entender movimentações básicas e desenvolver nossa percepção em relação as distâncias de um combate. Assimilando esses conceitos, temos formas fundamentais para iniciarmos os estudos de defesas, como quebrar um ataque desferido com movimentos de impacto a fim de se quebrar uma estrutura em seu ponto mais frágil, servindo em alguns casos como inibidor de ataques futuros. Podemos também mudar o curso de um ataque para longe do nosso corpo.

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Chutes altos ou chutes baixos?

Um tema interessante, e para isso precisamos analisar um pouco alguns fatos históricos.  (Primeiramente, precisamos visualizar duas restrições, o biotipo de um praticante e sua flexibilidade, onde por mais que o treinamento correto seja realizado, ainda assim não seja possível conseguir executar chutes com tanta desenvoltura e facilidade, ou até mesmo sentir uma imensa dificuldade em mesclar esse tipo de…

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Mãos que se cruzam, conexão e harmonia dos braços

Entendemos que um Kata tem em sua proposta o combate a curta distância, e também percebemos que precisamos de sensibilidade para com o nosso adversário, ou seja, precisamos de contato contínuo, podendo ser imposto dentro de manobras de controle, com uma ofensiva bastante agressiva. Para isso, precisamos iniciar o entendimento sobre o fundamento de conexão, assimilando os conceitos bases, e…

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