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estudo de kata

Fazemos o que treinamos

bunkai, combate, conceito, estudo de kata, forma, fundamento, goju ryu, karate forte, karate jutsu, kata, kihon, kumite, okinawa karate, old school karate, old style karate, white crane 07/04/2017 by Thiago Costa

Então, treinamos nossos fundamentos, para conseguirmos entender conceitos mais complexos, para usarmos em exercícios controlados, exigindo diferentes objetivos, escalando sempre a intensidade da pressão e resistência. Agora, nos temos um estrutura de treino voltado para que o praticante consiga responder de modo eficiente em momentos de pressão, isso sim, define bem a base de um treino de Karate.

Chutes altos ou chutes baixos?

bunkai, estudo de kata, goju ryu, karate, karate forte, kata, keri waza, okinawa karate, old school karate, old style, old style karate, white crane 26/01/2017 by Thiago Costa

Um tema interessante, e para isso precisamos analisar um pouco alguns fatos históricos. (Primeiramente, precisamos visualizar duas restrições, o biotipo de um praticante e sua flexibilidade, onde por mais que o treinamento correto seja realizado, ainda assim não seja possível conseguir executar chutes com tanta desenvoltura e facilidade, ou até mesmo sentir uma imensa dificuldade em mesclar esse tipo de…

Mãos que se cruzam, conexão e harmonia dos braços

aplicação, bunkai, estudo de kata, goju, goju ryu, gojuryu, karate, karate forte, kata, okinawa karate, old school karate, old style, old style karate, white crane 19/01/2017 by Thiago Costa

Entendemos que um Kata tem em sua proposta o combate a curta distância, e também percebemos que precisamos de sensibilidade para com o nosso adversário, ou seja, precisamos de contato contínuo, podendo ser imposto dentro de manobras de controle, com uma ofensiva bastante agressiva. Para isso, precisamos iniciar o entendimento sobre o fundamento de conexão, assimilando os conceitos bases, e…